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商品訊息簡述:

 他事業有成 血癌妻卻等不到移植離世

記者李鴻典／台北報導

「人生除了行善、行孝不能等，對我來說還有一個使命，那就是勸髓也不能等！」慈濟骨髓幹細胞中心在全台各地舉辦共計十場次的「骨髓關懷小組國際認證基礎教育訓練課程」，學員之一的李宏焜在事業有成、家庭幸福之際，愛妻卻罹患血癌，等不到移植離世，他化悲痛為力量，積極投入勸髓行列，期待透過專業的教育訓練，成為慈濟骨髓關懷小組志工。

▲慈濟骨髓幹細胞中心楊國樑主任指出，志工的熱忱及克服困難的努力令人佩服，讓國內外多及31國家地區的受益者重燃生命的火花。（圖／慈濟基金會提供）

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 頭痛STOP！睡覺、吃艾草煎蛋，5個緩解頭痛方法行不行？

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】遇到頭痛時，該如何解除腦中警報器呢？好好睡一覺、吞止痛藥、喝咖啡，抑或是參考網路偏方，煮一盤艾草煎蛋來吃？小心！選錯了止痛方式，反而可能危害健康！想知道這些止痛方法存在什麼問題嗎？且看專家的說明！

方法4／按摩

頭痛的原因多，肌肉緊繃便是其中之一，因此，有助放鬆肌肉的「按摩」，不失為一個省錢的止痛方法。不過，按摩緩解頭痛也是有訣竅的，建議大範圍按摩頭部和肩頸經絡後，可特別加強頭部「百會穴」、「風池穴」、「太陽穴」，以及雙手虎口處「合谷穴」的按揉，有助頭痛更快退散。

方法5／吃艾草煎蛋

網傳一個阿嬤治頭痛的老偏方，是取生艾葉3錢（可換成1.5錢的乾艾草，但味道較苦），洗淨後切碎與一顆雞蛋攪拌均勻，攪拌均勻，加入少許鹽巴調味，入鍋用油煎熟即可，每天吃一份，通常連吃幾天就能見效。

林親怡中醫師表示，艾草有「溫裡」之效，可以調理氣血、祛除寒溼、溫暖子宮，若用於緩解頭痛，原則上以寒邪所引發的頭痛，以及女性經期當中或過後，血液循環太差造成血液供應營養不足所導致的頭痛，改善效果較佳。經前或中暑型頭脹痛則不適用，經前症狀適合穴道按摩，中暑可以用刮痧和補充電解質改善。

【頭痛小叮嚀】：

頭痛是身體所發出的健康警訊之一，背後原因有很多。林親怡中醫師提醒，雖然上述方法都有一定的緩解效果，可以當作居家保健的選擇，但如果使用後1至2天仍不見緩解，或是依然經常性頭痛發作，建議盡快赴醫揪出病因再對症治療，以免錯失黃金治療時機。

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