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 母為與朋友狂歡!將女兒鎖家一周餓死


國際中心/綜合報導

俄羅斯基洛夫(Kirov)一名21歲的冷血母親,為了可以讓自己出門與朋友狂歡,竟將3歲女兒鎖在家裡一周,讓原本應該要歡喜度過3歲生日的女孩,結果卻遭活活餓死。不過令人更痛心的是,日前該名母親受審,卻還毫無悔意,還冷淡表示:「是我關掉了水,讓孩子沒有水和食物」。讓她的鄰居直呼:「根本是惡魔」。

▲嫩母為出門與朋友狂歡!竟將3歲女兒「鎖家」一周活活餓死。(圖/翻攝自Maria Plenkina臉書)

綜合外媒報導,冷血母親瑪麗(Maria Plenkina)在本月13日將女兒克里斯蒂娜(Kristina)獨自鎖在家中後,便與朋友出門狂歡,並一周都沒有回家;直到女童47歲的祖母伊琳娜(Irina Plenkina),帶著生日禮物準備幫外孫女慶生,這才發現外孫女倒在地上,並趕緊報警、叫救護車,不過克里斯蒂娜早已死亡,事後警方立即逮捕瑪麗,而當時她還正與朋友在外狂歡中。

琳娜表示,每天透過社交網站與瑪麗聯繫,瑪麗都說自己和克里斯蒂娜都很好,並感嘆,如果瑪麗真的有事只要跟她說一聲,她其實能幫忙照顧克里斯蒂娜。而近日法院審訊,瑪麗出庭時沒有難過、沒有懊悔,且冷淡地坦承:「是的,我出門了,我關掉了水,讓孩子沒有水和食物。」這讓瑪麗的鄰居痛斥根本是「惡魔」。

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 員工不愛吃蔬果 專家向雇主祭妙招提高攝取量


提升職場員工健康,從飲食、運動下手有一套。專家表示,實地訪查部分職場後,發現員工攝取蔬果比率低、又愛喝含糖飲料,缺乏運動,藉由稍加更改員工餐廳的取菜順序,能增加蔬果取用率;添加飲料熱量標示後,攝取量隨之降低,鼓勵職場從小細節改變,促進員工健康。

衛福部國健署統計,國內職場員工有83%每日食用蔬果量,未達3蔬2果建議量;超過53%未達世衛組織建議的成年人運動量,即每周至少有150分鐘的中等強度身體活動量,飲食缺乏均衡、運動量也不足。

北醫大公衛學系副教授、國健署北區健康職場推動中心計畫主持人陳叡瑜說,近年來實地走訪各職場,觀察公司的員工餐廳取餐設計,部分餐廳雖訂有取餐限制,但無規範的公司多採自由取餐,肉類和葷食會置於前區,蔬果置於後區,當員工取餐到最後,蔬果僅會拿取少量甚至不取,飲食不均衡。

根據國外少數研究結果建議,為提升員工蔬果攝取率,以人類對事物的感受帶來反射行為,稍加更改取餐順序,將蔬果置於前區之後,員工蔬果取用率提升,攝取葷食的量也會減少,執行後效果確實不錯。

隨國人也愛喝含糖飲料,為推廣職場多喝白開水、無糖茶飲等取代,陳叡瑜說,採取對飲料販賣機的每項飲料貼上熱量標籤,換算相當於喝下幾顆方糖之後,員工對比熱量0大卡的礦泉水和1罐達200多大卡的含糖飲料後,購買含糖飲料的比率下降。實地訪查一間飯店業者,在自由取用飲料機增添熱量標籤後,取用量降至原來的1/4,效果顯著。

國健署社區健康組組長林莉茹認為,職場若能從小地方開始改變,提升員工運動量,可將上下班打卡機設置於樓梯間,增加員工爬樓梯打卡的運動量,或推動辦公室健康操等,以運動券、蔬果當作獎勵,提升員工健康促進的意願。

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