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5月 08, 2019

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籃球》主將楊秀琴因傷缺陣反而成為南山獲勝轉機

南山高中女籃主將楊秀琴在日前遭遇膝蓋傷勢，幾乎確定缺席這兩天的HBL四強總決賽，不過在楊秀琴缺陣的情況下，李吟娸、李盈潔姊妹檔在今天面對衛冕軍普門中學的比賽中，串聯起球隊的攻勢，加上陳昱潔以及陳靳豫萱挺身而出，成功將南山女籃帶進了總冠軍戰。

南山教頭李陸臻說：「今天球員的表現非常棒，有達到教練團賽前的要求，其實在之前的八強戰，球員非常不聽話，團隊配合都沒有展現出來，後來楊秀琴受傷之後，我哭了一整天，不過我認為危機就是轉機，老天爺給我們這樣的一個考驗，也讓球員開始團結，大家都想連同楊秀琴的分一起拚。」

而談到今天的致勝關鍵，李陸臻說：「防守是今天能擊敗普門的一大原因，本來我們還不覺得自己能贏普門，不過我們在8強後的這三週一直在加強球員的防守腳步與溝通，也提升她們的心理素質，在這個過程當中，畢業的學姊跟許多前輩都給了我很多的建議與幫助，所以也要感謝她們。」

楊秀琴在膝蓋後十字韌帶撕裂後，必須使用拐杖才能行走，今天也只能坐在板凳上觀戰，楊秀琴說：「受傷後的心情確實很低落，不過不能因此影響到團隊的士氣，還是必須要保持笑容，把我受傷這件事變成她們的助力。」

而在楊秀琴受傷後，李吟娸、李盈潔以及湯書淳在今天也扛起了控球的重責大任，對於李吟娸的出色表現，李陸臻說：「她的表現確實出乎我的預料之外，不過在昨天練球的時候我也有特別跟她交代不要想太多，做好自己該做的事情，不要管其他人對你說了些什麼，只要聽我的指揮就好，她也確實做到了。」

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春夏過敏，中醫怎麼看？

撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock

正值春夏交替之際，許多令人煩惱的過敏症狀，紛紛在這個時候出現。除了有常見的過敏性鼻炎、結膜炎，甚至進而影響到皮膚，造成異位性皮膚炎、蕁麻疹，生活品質大受影響。

想要緩解病情，看醫生吃藥，但停藥後病情又發作。若是站在中醫的角度，造成春夏過敏的原因為何？生活中可以如何調理呢？

生理調節失序

唐佑任醫師補充，春夏過敏常見的症狀有結膜炎、過敏性鼻炎、皮膚過敏等，平常應該要維持正常的作息與運動，且盡量避免生冷、油炸、奶類製品、海鮮等容易引起過敏的食物。

此外，有些人到了夏天，會有習慣性腹瀉的現象，唐佑任醫師指出，其實這也是一種腸胃道的過敏，代表著免疫器官失調，影響到十二指腸、小腸的消化系統，可以利用益生菌的補充，或是適量飲用一些優酪乳來改善腸道菌叢。

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